【腰痛も姿勢もスッキリ！】

こちらの写真は慢性腰痛と肩こりがお悩みで

ご来院されたお客様の施術前・施術後の写真になります。

 

※成果や成功を保証するものではありません。

股関節痛の症状とは違いますが、類似した腰のトラブルに悩み来院されたお客様のお写真になります。

写真の通り、来院時からやや猫背の姿勢でした。

また、特徴的なのは巻き肩で頭が前方へ位置しており、慢性腰痛と合わせて肩こりにも悩まれていました。

ヒアリング・動作の評価により、腰椎と骨盤の動きが悪くなっていることで、腰椎へ負担がかかっており慢性腰痛に合わせて肩こりになっていたと思われます。
その為、腰から足についている筋肉（大腰筋、腸腰筋）や背中についている筋肉（多裂筋、広背筋）、肩甲骨周囲の筋肉に対してストレッチ、リラクゼーションを行ったのち、適切な運動を反復したことで、慢性腰痛に対する腰へのストレス軽減を図りました。

その結果、腰椎と骨盤の動きがよくなったことで、土台となる腰が安定し姿勢の崩れがなくなった結果、慢性腰痛が改善したと考えます。また、肩こりも同様に正しい姿勢の保持が可能となったことで改善を認めました。

※一度ですべての問題点が改善できるわけではありません。

 

股関節痛がこれまでに良くならなかった理由

あなたの股関節痛が改善しないのはなぜだと思いますか？

当院のホームページをご覧になっているということは、きっとあなたは病院や整形外科、整骨院など様々通ったけど改善していないということでしょう。

では、なぜあなたの症状・痛みは改善してこなかったのでしょうか？

答えは簡単です。

それは根本的原因にアプローチをしていない、アプローチができていない施術を受けているからなのです。

あなたはどんな施術を受けてきましたか？

 

電気療法

電気療法は、EMSなど末梢神経障害をおこしている方や脳卒中の方に対して有効であったりします。

電気を使用し筋肉を動かし血流を良くすることで痛みの改善を図るのですが、股関節痛の方は、時間がたつと徐々に筋肉がもとに戻り固くなっていくことで、痛みが再発していきます。

 

痛み止めの薬

痛み止めの薬は、一時的に症状を緩和させる効果はあります。

ただあくまでも一時的に緩和させるだけなので、症状が改善していくわけではありません。

 

腰のみの施術、マッサージ

あなたは、治療院で股関節痛に対して何が原因と言われ、その施術を受けていますか？

どの部位も同じではありますが、急性発症した場合、身体の中では炎症というものが起きています。五十肩（肩関節周囲炎）やぎっくり腰などがあてはまります。

この場合、発症してすぐだと炎症が強いので、無理に動かしてしまうとかえって悪化してしまう場合もあり、患部は安静にしておく必要があります。

では何もしないのか？というと、そうではありません。なぜその場所に負担がかかってしまったのか？という根本的な原因を探さなければいけません。

もし、根本的な原因がなく他の場所が原因であったら、施術やマッサージは果たして効果があるでしょうか？

 

股関節痛の原因

なないろ整体院が考える根本的原因について話していきます。

股関節痛の発生機序は様々ですが、股関節のみが原因となっていることは考えにくいです。

なぜなら、股関節は骨盤に対して球形の大腿骨頭（股関節）がはまり込み、骨盤と膝関節の間に位置しています。

そのため、体幹と両足の関節の影響を大きく受けるからです。

人間は一つの場所が悪くなったとしても代償機構というものが働き別の箇所で補うことで痛みをごまかしています。

しかし、補っていた箇所が限界を迎えてしまうと痛みがでてきます。

股関節痛の場合の一例をお伝えします。

①腹筋がうまく使えなくなったり、加齢により体幹の安定性が失われる

↓

②骨盤が前傾（前に）倒れる

↓

③運動連鎖（骨連鎖）により腰椎の湾曲強くなる

↓

④相対的に股関節は屈曲（曲がった）状態

↓

⑤腰の筋肉やお尻の筋肉などで代償する

↓

⑥時間の経過や年齢により筋肉が硬くなる

↓

⑦股関節周囲に炎症が発生し痛みが出現

↓

⑧痛みをごまかすために生活習慣での変な癖や不良姿勢になる

 

このように、腹筋や骨盤がうまく使えなくなると股関節に負担がかかっていき、それを他の箇所（関節）が補い痛みを出さないように頑張ってしまいます。

しかし、補えきれなくなることで筋肉や関節に痛みが出現したり、もともと負担がかかっていた股関節に痛みが出現してしまいます。

そして、生活習慣での癖や不良姿勢に陥ってしまいます。

股関節や腹筋や胸の動きや足の崩れなど様々な原因により股関節やその周囲に負担がかかっていきます。

そのため、股関節に負担がかかっている原因をヒアリングや検査により探していく必要があります。

今まで、股関節痛が治らないのはここの原因追及が出来ていないからです。

当院では、原因追及していくのはもちろんのこと、⑧の生活習慣での癖や不良姿勢などに対しても原因追及していきアプローチしていきます。

 

当院での股関節痛の施術方法

当院の施術の手順をお伝えします。

1.まずはあなたのお話をお聞かせください

当院ではヒアリングに力を入れております。

ヒアリングに力を入れる理由は、痛みの根本原因やなぜ今まで様々な対策をしてきたのに良くならなかったのか、今までの怪我や手術の有無などあなたにしかわからない情報となります。

そういった情報は多ければ多いほど施術に対する方針を立てやすくなります。

そのため、それをお聞きし、しっかりとヒアリングすることで他院ではわからなかった根本原因を探り当て、あなたが本当に良くなる施術法を提案することができます。

ですので、まずはあなたのお話をお聞かせください。

・今何にお悩みですか？

・それはいつからありますか？

・どのような時、姿勢で悪くなりました？

・今までどのような対処をしてきましたか？

・今の症状が改善したら何をしたいですか？

などお聞かせください。

 

2.あなたのお話から予想されるお身体の状態を検査します

当院ではお伺いしたお話からお身体のどの箇所に根本的な原因があるかを見極めるために検査を行っていきます。

・普段の姿勢や癖の確認を行います。

・どのような姿勢や体制で痛みがでるのか、再現性はあるのかを動かしながら確認していきます。

・肩関節や胸郭、股関節や足の状態などを確認し、歪みやズレが無いかをチェックします。

・お身体の状態や症状によっては歩き方や足の状態の写真を撮ったりし現在の状態を確認をします。

 

3.施術開始

当院では、ただがむしゃらに強く押す指圧やマッサージ、ボキボキ骨を鳴らすようなお身体に負担がかかるような危険を及ぼす恐れのある施術は一切いたしません。

施術を行いながら、現在のお身体の状態を説明し、今行っている施術はなぜ行う必要があるのか？今後どのような方法が必要なのか？を説明させていただきながら、お身体の状態を理解していただきます。

ただ施術をされるだけより、ご自身のお身体の状態を理解して頂くことで施術効果が格段にあがります。

そのため、当院では施術を行うのはもちろんのこと、ご自身のお身体の状態を理解して頂きながら実施していきます。

現在の状態に合わせながら、骨盤・股関節・肩関節・脊椎や胸郭、場合によっては肋骨や足などに対して施術を行うことで、腰にかかる負担を減らしていきます。

※急性期の場合は安静にしながら行えることを実施していきます。無理に動かしたりするとかえって悪化する場合があります。

 

4.アフターフォロー

当院で行った施術のみでは、股関節痛を早期にまた根本的に改善するのは難しいです。

なぜなら、1日24時間のうち1時間前後しか私たちは関われないためです。

ではどうやって根本的改善を導いていくのか？

それは、当院での施術時間以外の時間の過ごし方が大切になってきます。

当院で施術後にお伝えさせていただく、

①自宅でのセルフケアや体操、トレーニング

②日常生活・お仕事での注意点

これらをご自宅にて行っていただくことで、更なる施術効果が期待でき、またそれが早期改善に近づくための近道と考えております。

 

5.あなたのお身体の状態や施術計画のご説明

最後にヒアリングや身体評価、実際の施術結果から、あなたのお身体の状態により施術内容や通院頻度の提案をさせていただきます。

 

最後に

股関節痛で治療院に通ったりしているのになかなか良くならない方は根本的な改善部位が間違っている可能性があります。

現在75歳以上の4人に1人は300ｍ以上歩けないといった研究報告もあり、要介護状態に陥る疾患の第1位は筋骨格系疾患となっております。

そのため、今の状態をそのままにしておくと、ゆくゆくは歩けなくなったり、要介護状態になる可能性が高くなります。

まずは、ご自身の“今”の状態を理解し、それに対しての解決方法を知ることから初めてみませんか？

 

当院で施術を受けられたお客様の声

実際に当院で施術を受け、身体の悩みを解決されたお客様の声をご紹介いたします。

広島市安佐南区在住　宗利様（看護師）　５０代　女性

コルセットを巻くほどの痛みでした・・・。

Q.当院に来院する前はどのようなお身体のお悩みをお持ちでしたか？

A.腰痛です。普段、看護師の仕事柄、慢性的に腰痛がありました。仕事柄、仕方ないと半分あきらめていました。プライベートでも家事などの立ち仕事でも、腰が重だるい感じはありました。常に気をつけていた。

Q.自分なりの対処方法は？

A.コルセットを1日中巻いたり、湿布をしたり、薬を飲んで誤魔化したりしていた。

Q.来院したきっかけを教えてください。

A.プレオープンのチラシを見て、ホームページを見たときに“卒業”の文字がインパクトがあり、「ここは腰痛から卒業できるのかな？」と思った。カウンセリングをしっかりすると書いてあって、専門家の声や自己紹介文で人柄が良いと思いました。

Q.施術を受けてどうでしたか？

A.初回から痛みはなく気持ち良い感じで実感できました。回数を重ねるごとに徐々に腰痛を忘れた日々が過ごせれて本当に卒業がみえてきた。施術中も先生がわかりやすい言葉で丁寧に説明してくれた事で、セルフトレーニングの指導は自分のペースで日々頑張ってました。
コルセットは巻かなくなり、湿布は気休めで薬は飲まなくなりました。

Q.腰痛で悩まれている方へ一言

A.私は腰痛をあきらめていたけど、あきらめずに１回で結果がわかると思うので是非皆さんも一度体験されたら良いと思います。私は卒業になったけど、仕事柄疲れやもし痛みが出たときには、また来たいと思っていますのでよろしくお願いします。

※個人差があります。効果効能を保証するものではありません。

 

広島市西区在住　中尾様（主婦）　６０代　女性

孫を抱っこするのにぎっくり腰になりそうで不安でしたが・・

Q.当院に来院する前はどのようなお身体のお悩みをお持ちでしたか？

A.普段から日常生活の中で（特に立ち仕事）いつもではないけど時々腰痛がありました。最近は孫も生まれたので 、抱っこをすることがあり痛みが気になるようになりました。

Q.来院したきっかけを教えてください。

A.普段から腰痛の話を同居している娘に話をしていたら、娘がスマホで探してくれてホームぺーを見て予約をしてくれました。私は病院が好きではないので、試しに整体に来てみました。

Q.施術を受けてどうでしたか？

A.痛みは良くなりました。普段の生活をどのように動けばいいかや家での対処法も教えてもらえたので、また痛くならないように普段から気をつけるようになりました。

Q.腰痛で悩まれている方へ一言

A.病院に行くのが元々好きじゃないので、行かないで済むように色々なことを教えて頂く中で、私の色々な悩みも聞いてもらえて、分かりやすく教えてもらえます。

※個人差があります。効果効能を保証するものではありません。

 

広島市西区在住　猪原様（介護福祉士）　３０代　男性

介護の仕事や子供の抱っこなどで腰や膝が痛かったのですが・・

Q.当院に来院する前はどのようなお身体のお悩みをお持ちでしたか？

A.介護の仕事をしているのですが、利用者様を抱える時や息子がまだ小さいのですが、抱っこするときや高い高いなどで遊ぶときにどうしても腰や膝が痛くなり正直しんどかったです。

Q.来院したきっかけを教えてください。

A.ホームページを見て満足度が８点や９点と高かったので、来院してみました。

Q.施術を受けてどうでしたか？

A.腰痛や膝の痛みなど無くなって歩くのがとても楽になり、姿勢も良くなったと感じています。野球もしているのですが、走る際に今後楽になると思います。

Q.腰痛や膝痛で悩まれている方へ一言

A.ここは腰痛や膝の痛みを抱えた方に満足していただける施術をしてくれると思いますので皆様是非来てみてください。

※個人差があります。効果効能を保証するものではありません。

 

専門家からなないろ整体院のご推薦を頂きました

 

お客様に寄り添うことができる整体院です

小笠原歯科医院　院長
社会福祉法人　洗心会　特別養護老人ホーム　洗心園　理事長
小笠原　健先生

 

社会福祉法人洗心会理事長の小笠原健と申します。

 

彼らが介護福祉士として働いていたころに学会で出会い、10年近い付き合いになります。探求心が強く、日々前進する医療現場においていかれまいと、熱心に邁進する姿が印象的でした。
彼らは、医療・介護の基本的である、患者様と同じ目線に立ち、患者様に寄り添うことができる、という面に特化していると感じています。
卒業を目指し、個々に合った施術プランを提案・提供できるという確かな技術はもちろん、徹底したヒアリングで愛情をもってお客様に寄り添うことができる－－－なないろ整体院が支持される理由はそこにあるのではないかと思います。

 

彼らの人柄や技術に触れに、是非、なないろ整体院に足を運んでみて下さい。

 

※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

 

紳士的で信頼のできる先生です！

宗像ひかり整体院　院長
江口 琢磨さん

 

はじめまして。宗像ひかり整体院　代表の江口琢磨と申します。

大野先生、白木先生は非常に紳士的で信頼のできる先生です。

お二人はお客様からのヒアリングに力を入れており、個人の症状に合わせたオーダーメイドの施術を行っており、実際に多くの治療院の先生からも多くの支持を受けています。また、症状の改善だけでなく、アフターケアの知識が豊富で再発予防に余念がありません。

体のことでお悩みなら、ぜひ大野先生、白木先生を頼ってみてください。私が自信を持ってオススメします！

※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

 

何事にも真剣に誠実に取り組む二人です！

広島県介護福祉士会会長
広島医療福祉専門学校学科長

吉岡 俊昭先生

 

トリニティカレッジ広島医療福祉専門学校の介護福祉学科学科長兼広島県介護福祉会会長の吉岡俊昭と申します。

 

彼らが介護福祉士を目指していたとき、私は担当教員として、彼らと時間を共にしてきました。2人を教え子として、2年間見てきましたが、何事にも真剣に誠実に取り組む姿勢がとても印象的でした。お客様のため、友のため、自分のために、本気で泣いて本気で笑うことのできる人間味のある2人です。その頼もしさゆえ、卒業し、介護福祉士から理学療法士となった今でも、いい関係を続けていくことができています。

優れた技術や豊富な知識を持っているだけでなく、人として一番大切な温かい心を持ち合わせた、プロフェッショナルだと思っています。

 

※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

 

あなたもなないろ整体院で身体の痛みやしびれから卒業しませんか？

 

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